- Ayurveda Gesundheit und Heilung für Körper & Seele - buchbar bei NEUE WEGE Reisen in Euskirchen
Burn out - ein Klassiker der gegenwärtigen Gesellschaft. Inzwischen sind es nicht mehr nur die Topmanager, die sich zum Teil bereits im jungen Alter ausgebrannt fühlen. Das Phänomen zieht sich heute durch sämtliche Gesellschaftsschichten und Altersstrukturen. Immer häufiger blickt man Hilfe suchend nach Fernost, um sich eine geistige und körperliche Auszeit zu gönnen. Eine dort verbreitete, uralte Heilkunde ist der Ayurveda, die neue Reiseform heißt Ayurveda-Reisen.
Was bedeutet eigentlich Ayurveda?
Lebensweisheit oder Lebenswissenschaft lautet die wörtliche Übersetzung von Ayurveda. Nachweislich seit über 3.000 Jahren bezeichnet der Begriff eine Heilkunst, die besonders in Indien, Nepal und Sri Lanka angewendet wird. Dabei geht es um eine ganzheitliche Sicht auf die körperlichen, emotionalen, mentalen und spirituellen Aspekte, die für die Gesundheit und Krankheit des Menschen verantwortlich sind. Man unterscheidet drei unterschiedliche Lebensenergien, die so genannten Doshas: Vata (Wind, Luft und Äther) steht für Bewegung, Pitta (Feuer und Wasser) für Stoffwechsel und Kapha (Erde und Wasser) für Struktur. Diese drei "Bioenergien" kommen in jedem Körper vor, wobei meist ein oder zwei Doshas dominieren, selten alle drei Temperamente in einem Gleichgewicht sind. Das jedoch wäre der idealtypisch gesunde Zustand.
Der ayurvedische Arzt überprüft zunächst mittels einer Pulsdiagnose das Verhältnis der drei Energien zueinander. Die optimale Kombination der Doshas ist bei jedem Menschen unterschiedlich, sie ergibt sich aus dem astrologischen Horoskop des Patienten. Zur Wiederherstellung der Balance werden diverse Verfahren angewendet. Die zentralen Elemente des Ayurvedas sind Massagen und verschiedene Reinigungstechniken, spirituelles Yoga, grundlegende Ernährungskenntnisse und kenntnisreiche Pflanzenheilkunde. Jeder Patient bekommt am Anfang einer Kur eine völlig individuelle Diagnose und dementsprechend auch eine speziell nur auf ihn ausgerichtete Therapie.
Zielgruppen und Zielgebiete für Ayurveda-Reisen
"Das klassische Profil dieses Urlaubers lautet noch 40 bis 50 Jahre plus, weiblich und mit höherem Bildungsniveau", erläutert Christine Reiche vom Reiseveranstalter "Neue Wege" in Euskirchen. Außerdem gebe es derzeit nach wie vor recht häufig den klassischen Managertypen. Aber es sei durchaus zu erkennen, dass Ayurveda-Reisen immer trendiger würden, das heißt die Zielgruppe sich durchaus erweitere. Derzeit stehen die klassischen Destinationen Indien, Nepal, Sri Lanka und auch Thailand (nur für Vitalkuren) im Programm. Aber auch in Spanien, auf Gozo und in Deutschland bietet der Veranstalter einige Hotels an. "Ayurveda vom Feinsten" gibt es außerdem auf Mauritius und einer Insel der Malediven.
Nachhaltigkeit und Standards des Urlaubs
Grundsätzlich gilt, dass man ganz im Sinne des Ayurvedas individuell auf jeden Urlauber und Kurgast eingeht. Am Anfang der Reise steht also immer eine Bedarfsanalyse sowie eine eingehende ärztliche Diagnose. Natürlich sind bestimmte Aspekte auch standardisiert: Neben dem Hin- und Rückflug steht jedem Urlauber ein Kombi-Paket aus ärztlicher Diagnose, individueller Kur, Meditation und Yoga sowie die Übernachtung im Hotel inklusive ayurvedischer Vollpension und ein Ausflugspaket zu. Die Ressorts bewegen sich in den Kategorien drei bis fünf Sterne, auf Mauritius und den Malediven sogar im Bereich fünf Sterne plus. Allein durch das CSR-Gütesiegel verpflichtet sich "Neue Wege" als Veranstalter zur einem ganzen Katalog von Kriterien zur Nachhaltigkeit, die dann Bedeutung für die Auswahl der Hotels und Agenturen, mit denen vor Ort zusammen gearbeitet wird, haben. Beispielsweise wird bei den Ausflügen darauf geachtet, dass auch immer ein Angebot zu einem nachhaltigen Projekt dabei ist, das man kennenlernt und bei dessen Besuch der Reisende gleichzeitig auch mit den dort beschäftigten Einheimischen ins Gespräch kommt.
Was kostet eine Ayurveda-Reise?
Natürlich bedeutet nachhaltiges Reisen keine "Schleuderpreise" im Billigtourismus. Es muss aber auch nicht zwingend als unbezahlbare Exklusivurlaub betrachtet werden. Die Preisfrage lässt sich also nur individuell nach den Wünschen des Urlaubers beantworten. Für 14 Tage in Indien oder Thailand sollte man jedoch beispielsweise inklusive der oben beschriebenen Leistungen, also Flug und Kombipaket mit ärztlicher Diagnose sowie Anwendungen und Ausflügen, ayurvedischer Vollpension mindesten 1.500 Euro pro Person kalkulieren, wobei die Kosten - je nach Anspruch - auch rasch das Doppelte betragen.
Bildquelle für alle verwendeten Fotos: NEUE WEGE Reisen - istockphoto.com
Helmi Schäfer - Journalist seit 1987Hörfunk- und FernsehredakteurMultimediaPolitologe & Producerseit Januar 2008 bei ...
