- Buch über Hormone - Elisabeth Buchner
Hormone können bei Frauen, aber auch bei Männern, oft gravierende Probleme verursachen, manchmal auf körperlicher, aber auch auf seelischer Ebene. Seien es Probleme mit der Schilddrüse, Zyklusstörungen, Periodenkrämpfe, das Prämenstruelle Syndrom oder Wechseljahresbeschwerden. Auf seelischer Ebene kann es zu Depressionen kommen, zu Aggressivität, Launenhaftigkeit, Angstzuständen oder grundlosen Heulanfällen. Die Liste der möglichen Symptome bei Hormonstörungen ist lang.
Über die Autorin des Buches "Wenn Körper und Gefühle Achterbahn spielen..." - Elisabeth Buchner
Die Autorin, Elisabeth Buchner, hatte früher selbst hormonelle Probleme und suchte Rat bei ihrem Arzt. Dieser hielt das in ihrem Alter für völlig normal und schob das auf die beginnenden Wechseljahre. Durch ihren langjährigen USA-Aufenthalt kam sie über dortige Buchhandlungen an Unterlagen über PMS und Hormonschwäche. Seither sucht sie immer wieder nach natürlichen Hormonhilfen und möchte mit ihrer Kraft Menschen, die Hormonprobleme haben, wertvolle Aufklärung und Hilfe bieten.
Sie schrieb deshalb das vorliegende Buch "Wenn Körper und Gefühle Achterbahn spielen...". Die erste Ausgabe des Buches hatte in erster Linie das Prämenstruelle Syndrom im Visier. Erst in den letzten Jahren kamen andere Themen hinzu, wie Prämenopause und Wechseljahre, Osteoporose, Schwangerschaft und Stillzeit, Kinderwunsch, Schilddrüsenstörungen und einige weitere.
In den USA lernte sie den Arzt Dr. John R. Lee kennen, durch den sie viele Kenntnisse auf hormonellem Gebiet erlangte und der viele Bestseller auf diesem Gebiet schrieb. Sie arbeitete lange Jahre mit ihm zusammen und führt nun seine Arbeit in seinem Sinne weiter.
Elisabeth Buchner ist 1953 geboren und hat vier erwachsene Kinder. Sie leitet die Hormonselbsthilfe - eine unabhängige Initiative zur Hilfe und Beratung bei Hormonproblemen. Hormonspeicheltests können bei einem Zweigbetrieb der Hormonselbsthilfe, der Firma Censa, angefordert und eingereicht werden. Literatur zu dem Thema Hormone und anderen Themen kann im Familienverlag Buchner bezogen werden.
Inhalt des Buches "Wenn Körper und Gefühle Achterbahn spielen..."
Das 344-seitige Buch berichtet sehr umfassend über die Geschichte der Hormone, erläutert die verschiedenen Hormone an sich, beschreibt die möglichen Symptome bei Hormonkrisen (körperliche und psychische) und definiert wichtige Begriffe (wie PMS, Prämenopause, Postmenopause, usw.). Der Zyklus der Frau und die Wechseljahre werden genau besprochen. Es werden die möglichen Auslöser und Verstärker für Hormonprobleme im Buch behandelt. Dann werden Anleitungen für die Diagnose und für Tests bei Hormonstörungen gegeben. In gesonderten Kapiteln werden Themen wie Bauchkrämpfe, Empfängnisregelung, Kinderlosigkeit, Schwangerschaft und Stillzeit, Sexprobleme, Wechseljahre und Osteoporose im Buch abgegolten. Aber auch seelische Themen wie psychosomatische Symptome, hormonale Depression und Stimmungsschwankungen fehlen nicht im Buch. Sogar dem Thema Krebs und Hormone wurde ein Kapitel gewidmet. Das nächste Kapitel gibt Tipps zur Beobachtung und Aufzeichnung bei Hormonproblemen. Die letzten Kapitel bieten Hilfen an in Form durch Umdenken, durch sinnvolle Ernährung, durch Entschlackung, durch neue Gewohnheiten (Sport, Bewegung, Schlaf, usw.), durch Naturheilkunde und Heilkräuter, durch Arzt und Medikamente, durch den Partner, bei Familie, Freunden und Gemeinde, und zu allerletzt bei unserem lieben Herrgott.
Résumé aus dem Buch "Wenn Körper und Gefühle Achterbahn spielen..."
Das Résumé aus dem vorliegenden Buch ist, dass Frauenärzte Hormone ohne groß nachzudenken an Patientinnen verschreiben, dass meist künstlich hergestellte Hormone verordnet werden, die schwerwiegende Folgen für die Gesundheit haben und das körpereigene Hormonsystem völlig durcheinanderbringen können. Außerdem sind manche Phytoöstrogene auch mit Vorsicht zu genießen! Mit "natürlichen" Hormonen erreicht man oft mehr!
Im Schlusswort sagt die Autorin Elisabeth Buchner so schön: "Medizin soll humaner und natürlicher werden. Darum kämpfen wir."
Das Buch "Wenn Körper und Gefühle Achterbahn spielen..." kann unter der ISBN 978-3-934246-03-4 für 21 Euro bei der Hormonselbsthilfe bezogen werden.
Bilder mit freundlicher Genehmigung von Elisabeth Buchner.
Karin Sebelin - Karin Sebelin ist freie Autorin in Suite101 und ständige Autorin zum Thema Haushalt. Sie hat sich auf die Hauptgebiete Haushalt, ...
