- Diabetes: Füße und Augen regelmäßig kontrollieren - Rudolf Ortner / pixelio.de
Die Kölner Diabetologen laden Diabetes-Patienten und ihre Angehörigen am 7. Mai 2011 in der Zeit von 9 bis 14.30 Uhr zum Kölner Diabetikertag in der Industrie- und Handelskammer (IHK) Köln unter dem Motto „Gute Werte – Gute Sicht“ ein. Anlässlich dieser umfangreichen Informationsveranstaltung halten Experten unterschiedlicher Fachrichtungen jeweils halbstündige Vorträge zu verschiedenen Themen aus dem Bereich Diabetes und stehen den Besuchern für Fragen zur Verfügung. Ein besonderer Höhepunkt des diesjährigen Diabetikertages sind Kochkurse zu gesunder Ernährung.
Veränderungen an Netzhaut, Blutgefäßen und Sehnerven rechtzeitig erkennen
Experten des Berufsverbandes der Augenärzte Deutschlands stehen von 9 bis 14 Uhr als Ansprechpartner zur Verfügung. Die Funduskamera, mit der die Augenärzte den Augenhintergrund interessierter Besucher fotografieren, kann Netzhaut, Blutgefäße, Sehverven und Aderhaut darstellen und so etwaige Veränderungen sichtbar machen. Speziell für Diabetiker sind die Augen besondere Organe, da man an ihnen bereits früh eventuelle Folgen des Diabetes erkennen kann – ganz ohne Operation oder sonstige komplizierte Eingriffe. Die frühzeitige Behandlung, die dadurch möglich wird, hat die Zahl der Erblindungen durch Diabetes bereits dramatisch gesenkt.
Schnell Gesundes kochen mit frischen Zutaten
Die Kochkurse mit dem Titel „Gesunde Ernährung ist nicht schwierig – aber wie?“ finden ab 9.30 Uhr statt und dauern jeweils zwei Stunden. In dieser Zeit bereiten die Teilnehmer gemeinsam ein „schnelles“ 3-Gänge-Menü aus frischen Zutaten und ganz ohne Fertigprodukte zu, das sie dann auch gemeinsam verzehren. Die Teilnehmerzahl für die Kochkurse ist pro Kurs auf 15 Personen begrenzt. Wer dabei sein möchte, kann sich bei seinem behandelnden Diabetologen anmelden. Dort ist auch der Kostenbeitrag von zehn Euro zu bezahlen. Zusätzlich zu den Kursen gibt es während des Diabetikertages einen Informationsstand, an dem darüber aufgeklärt wird, wie die unterschiedlichsten Lebensmittel und Getränke auf den Blutzucker wirken. In der Mittagszeit findet ein Ernährungsquiz statt.
Was Diabetiker-Füße vor Amputationen schützt
Das diabetische Fußsyndrom und die Kölner Aufmerksamkeitskampagne „Amputation verhindern“ sind auch in diesem Jahr ein Thema des Diabetikertages. Jeder fünfte Patient mit langjähriger Zuckerkrankheit leidet an einem „diabetischen Fuß“: Zunächst oft unbemerkt entwickeln sich Geschwüre, die ohne adäquate Behandlung schwer abheilen und letztlich zu einer Amputation führen können, in Deutschland rund 30.000mal im Jahr.
Diabetologen stehen am Kölner Diabetikertag speziell für Fragen rund um das diabetische Fußsyndrom zur Verfügung. Podologen (medizinisch ausgebildete Fußpfleger) und Orthopädie-Schuhmacher beraten interessierte Besucher individuell. Diese können ihre Fußsohle scannen lassen und die Auswertung als Ausdruck, wie vieles andere auch, mit nach Hause nehmen.
Blutkontrollen und leichte Gymnastik
Abgesehen von diesen spezielleren Themen bieten die ausstellenden Unternehmen Blutzucker-, Blutdruck- sowie Cholesterinmessungen an und testen die Funktionsfähigkeit der von den Besuchern mitgebrachten Blutzucker-Messgeräte und Insulin-Pens. Jede halbe Stunde gibt es ein ca. 20 Minuten andauerndes leichtes Bewegungsprogramm, das jeder problemlos zu Hause nachmachen kann. Es handelt sich dabei unter anderem um Gymnastik, Fußgymnastik, Qigong und Übungen mit Therabändern.
Durch Sport werden Blutzucker, Insulinbedarf und die Insulinresistenz gesenkt. Die Insulinresistenz, also die zu geringe Reaktion der Zellen auf dieses Hormon – das betrifft Diabetes Typ II (früher „Altersdiabetes“), wächst oft mit dem Gewicht. Die Zellen brauchen dann weit überhöhte Insulinmengen, um den Blutzucker aufzunehmen. Bewegungsmangel schickt dazu veranlagte Menschen überdies in einen Teufelskreis: Gewichtszunahme – höhere Insulinresistenz – mehr Insulin – mehr Appetit – Gewichtszunahme ...
Selbstverständlich haben alle Besucher den ganzen Tag über die Möglichkeit, sich mit Experten auszutauschen, zu diskutieren und Antworten auf persönliche Fragen rund um den Diabetes zu finden.
Der Kölner Diabetikertag ist eine Veranstaltung der Kölner Diabetologen in Zusammenarbeit mit CID Dienstleistungen für medizinische Netzwerke, das detaillierte Vortragsprogramm kann auf der Webseite heruntergeladen werden.
Bitte beachten Sie, dass ein Suite101-Artikel generell fachlichen Rat - zum Beispiel durch einen Arzt - nicht ersetzen kann.
Bildnachweis: © Rudolf Ortner / pixelio.de
Doro Kammerer - Wissen leicht verständlich und zu einem Lesevergnügen zu machen gehört zu den Schwerpunkten meiner Arbeit. In 15 ...
