- Earthing - Heilendes Erden - VAK Verlag
Unter "Earthing" verstehen die Autoren das barfuß Gehen oder Stehen Freien, im feuchten Gras beispielsweise oder auf dem feuchten Sandstrand, um den naturgegebenen elektrischen Grundzustand unseres Körpers wieder herzustellen. Das Autorentrio Clinton Ober, Stephen Sinatra und Martin Zucker beschreibt auf 288 Seiten die Theorie und Praxis des Earthings, lässt ausführlich die Betroffenen selbst zu Wort kommen, die durch Earthing erstaunliche Heilungserfolge erzielen konnten und gibt ganz praktische Hinweise für den Umgang mit dem Erdkontakt im Alltag samt Ersatzmöglichkeiten und Hilfsmitteln. Erschienen ist das Buch Mitte 2011 im VAK Verlag und kostet 16,99 Euro.
Wenn einem Menschen der Erdkontakt fehlt
Fehlt einem Menschen der Erdkontakt, wird der Körper nach Ansicht der Autoren anfällig für Krankheiten, für Fehlfunktionen und schnelleres Altern. Hält man sich also viel in geschlossenen Räumen auf, gerät der elektrische Grundzustand des Körpers aus dem Gleichgewicht. Sich wieder mit der Erde zu verbinden hilft diese Mangelerscheinungen zu verwandeln. Earthing stellt den elektrischen Grundzustand durch den Kontakt mit der Natur oder durch andere Hilfsmittel wieder her, dies hat vor allem Clinton Ober in jahrelanger Forschungsarbeit herausgefunden. Die Autoren konnten durch das Earthing erstaunliche Wirkungen beobachten: der Rückgang Entzündungen und chronischen Schmerzen, die Erhöhung des Energielevels, die Verbesserung der Erholung im Schlaf oder nach intensiver sportlicher Betätigung sowie dem Schutz vor Elektrosmog.
Erdkontakt und Hilfsmittel für das Earthing
Eine gesunde und ganz natürliche Energieform erhält man beim Spazieren gehen oder wandern. Durch das Laufen wird der Kreislauf angeregt, die Sonne liefert Vitamin D und lden Autoren zufolge auch die entündungshemmende Wirkung der Erde von unten. Diede natürliche Energie der Erde nimmt man auch auf, wenn man beispielsweise beim Lesen innerlich zur Ruhe kommt und dabei die Füße auf den Boden stellt oder mit einem anderen Körperteil den Boden berührt. Feuchtigkeit unterstützt dabei den Energiefluss. Eine solche Erdung empfehlen die Autoren zwei oder dreimal täglich. Am besten das Gehen über die feuchte Wiese oder den Sandstrand. Falls dies nicht möglich ist, empfehlen die Autoren beispielsweise den Boden im Keller, der häufig ein Betonboden ist, zu befeuchten und dort eine Zeit lang den Bodenkontakt aufzunehmen, weil auch Beton gut leitet. Je geschwächter der gesundheitliche Zustand, umso öfter sollte man die Erdverbindung aufnehmen.
Erdkontakt und Hilfsmittel für das Earthing
Da es nicht jedem Menschen die besten Möglichkeiten zur Erdverbindung offenstehen, haben die Erfinder der Methode über die Jahre hinweg verschiedene Hilfsmittel zum Earthing entwickelt. Clinton Ober hat über 10 Jahre lang Zubehör erforscht, dass zum "Barfuß-Ersatz" werden konnte und dennoch dessen Wirkung erzielte. Leitfähige Schuhe beispielsweise, die "Grounders", mit denen man gleichzeitig eine Ladung heilender freier Elekroden mitbekommen soll. Universelle Grounding-Matten, die ihre elektrische Leitfähigkeit über die Steckdose erhalten, können als Mousepad verwendet werden oder als Fußmatte bei der Schreibtischarbeit. Nach ähnlichem Prinzip funktioniert das Earthing-Bettlaken oder die Earthing-Matratze. Wahrscheinlich sind diese Produkte auch schon bald hierzulande zu bekommen. Für den Verkauf vorgesehen ist auch ein Earthing-Schlafsack, Auto-Sitzmatten, Earthing-Bänder und Elektrodenpflaster zur Beschleunigung von Heilungsprozessen sowie eine leitfähige Liegeplatz-Auflage für Haustiere.
Erfahrungsberichte Betroffener
"Als Gesellschaft kränkeln und leiden wir, und das schon seit geraumer Zeit", so die Autoren (S. 227). Sie bieten das Earthing als Gegenmaßnahme an und demonstrieren die Wirkung ihrer Methode in über 50 Fallschilderungen. Beispielsweise erzählt eine Immobilienmaklerin, dass sie ohne ihr Earthing-Laken nirgendwo mehr hingeht oder ein Gesundheitsreferent, der gleich in mehreren Bereichen heildende und lindernde Wirkungen des Earthings erlebt hat. Zudem werden Fallbeispiele von Earthing bei Haustieren berichtet. Im Grunde geht es in fast allen Fallbeispielen darum, dass die Methode des Earthings und ihre Produkte Menschen bei der Gesundung geholfen haben oder zumindest zur Linderung von Leiden beigetragen haben. Im Bereich von Allergien, Schlaflosigkeit, Erschöpfung, Schmerzen, Altern, Gelenkerkrankungen oder Rheuma. Selbst bei Autismus soll die neue Methode Linderung verschaffen.
Zu den Autoren zu den Autoren
Der Kardiologe Dr. Stephen Sinatra spezialisierte sich neben der Schulmedizin auf alternative Therapieverfahren, um Herzerkrankungen ganzheitlicher und wirksamer behandeln zu können. Als Arzt hat er über 35 Jahre Erfahrung. Martin Zucker ist Autor mehrerer Bücher über Fitness und natürliche Heilmethoden. Clinton ober suchte nach einer schweren Erkrankung eine neue Lebensaufgabe und traf eher zufällig auf die heilende Kraft des Erdens. Seitdem widmet er sich ihrer praktischen Anwendung und wissenschaftlichen Erforschung. Die Autoren empfehlen beim Lesen des Buches den Erdkontakt. "So werden Sie das, was Sie lesen, gleichzeitig erleben - nämlich wie der Kontakt mit der Erde den elektrischen Grundzustand Ihres Körpers wieder herstellt" (S. 7).
Der VAK Verlag
Der seit 1983 bestehende VAK Verlag versteht sich als innovativer Verlag, der bestrebt ist, den Lesern Alternativen in den Bereichen Pädagogik, Gesundheit und Psychologie zu geben. Besonders für den Bereich Kinesiologie hat der Verlag sich einen Namen gemacht und in der letzten Zeit auch eine Reihe von Fachbüchern herausgebracht. Autoren wie Frank Kinslow (Quantenheilung) oder Eric N. Franklin (Die Franklin-Methode) oder Howard Martin (Die HerzIntelligenz®-Methode) werden bei VAK veröffentlicht. Der Verlag gibt 5 bis 20 Neuerscheinungen pro Jahr heraus und hat etwa 250 lieferbare Titel im Programm. Ein Versandhandel zu den Bereichen Praxis, Workshops, Kinesiologie, Gesundheit und Wellness ergänzt den Buchbereich.
Earthing – Heilendes Erden. Gesund und voller Energie mit Erdkontakt. VAK 2011. 16,99 Euro. ISBN 978-3-86731-091-8
Bitte beachten Sie, dass Suite101-Artikel niemals fachlichen Rat – zum Beispiel durch einen Arzt – ersetzen können.
Dörthe Huth - Als Autorin ranken sich meine Themen rund um Körper, Geist und Seele. In den folgenden Bereichen kenne ich mich besonders gut ...
