- Buch: Karma - Die Gebrauchsanleitung - Wilhelm Heyne Verlag München
Manchen Menschen scheint alles zu gelingen: Liebe, Erfolg und Geld fliegen ihnen nur so zu, ohne dass sie sich abstrampeln müssen. Andere sehen sich als Pechvögel, ärgern sich über ihre Mitmenschen und ziehen das Unglück nahezu magisch an. "Glück ist keine Glückssache", behaupten Aljoscha Long und Ronald Schweppe in ihrem Buch "Karma - Die Gebrauchsanleitung .... damit das Schicksal macht, was Sie wollen". Denn unser Karma haben wir selbst in der Hand.
Was ist Karma?
Der Glaube an die Wirksamkeit des Karmas, das man schon in früheren Leben angesammelt hat und quasi als Lebensaufgabe in die aktuelle Existenz mitbringt, ist vor allem in östlichen Religionen wie dem Buddhismus fest verankert.
Karma beschreibt die Energie, die sich aus den Ursachen unserer Handlungen, Gedanken und Gefühle ergibt. Die Autoren bezeichnen Karma als gebundene Energie - dadurch, dass wir die richtigen Entscheidungen treffen, wird diese Energie befreit und das Leben entwickelt sich positiver.
Manchmal erfährt man sein Karma ganz unmittelbar: Wie jemand auf seine Umwelt reagiert, hat oft umgehende und bisweilen weitreichende Konsequenzen. Wer gereizt zur Arbeit geht und unfreundlich zu seinen Kollegen ist, wird spüren, dass es am Arbeitsplatz schlechter läuft. Wer sein eigenes Zutun nicht erkennt und das Ruder beizeiten herum reißt, wartet vielleicht vergeblich auf die Beförderung oder riskiert sogar seinen Job. Ist man freundlich und flexibel, reagiert hilfsbereit und auch mal mit Humor auf Herausforderungen, so gestaltet sich der Arbeitstag reibungsloser; auf längere Sicht ist man besser mit seinen Kollegen vernetzt, Türen öffnen sich müheloser, vieles gelingt einfacher und man hat mehr Freude an der Arbeit, was noch mehr gutes Karma bringt.
Sprichwörter wie "Wie man in den Wald hineinruft, so schallt es heraus" verweisen auf die täglich erfahrbaren Karma-Kausalitäten.
Gutes Karma - schlechtes Karma
Wer gutes Karma sammelt, lebt in Harmonie mit dem Universum. Doch wie kommt man an gutes Karma?
Drei wesentliche Hemmnisse sind Gier, Zorn und Unwissenheit. "Nicht ärgern, nur wundern", empfehlen die Autoren beispielsweise. Und zum Thema Gier raten sie dem Leser, sich bei ihren "Bestellungen beim Universum" genau zu überlegen, was sie da tun; denn wen es nach materiellen Schätzen gelüstet, an denen er dann mit jeder Faser seines Herzens hängt, der leidet am Ende unter diesen Anhaftungen und sammelt damit schlechtes Karma.
Idealerweise wünscht man sich eher wenig, ist zufrieden und gelassen - ohne dabei in Passivität zu verfallen. Das Gute in einer Situation zu sehen, hilft nicht nur der eigenen Entwicklung, sondern auch der Umgebung und der gesamten Welt. Negative Gedanken und Gefühle wie Angst oder Zorn verändern die Dinge hingegen eher zum Schlechten.
"Wer heute einen Gedanken sät, ernet morgen die Tat,übermorgen die Gewohnheit, danach den Charakter und endlich sein Schicksal", sagte Gottfried Keller. So ist also Achtsamkeit - auch in kleinen Dingen - ein Schlüssel zum Glück, ebenso wie Selbsterkenntnis: Spätestens, wenn man immer wieder Pech im Job hat oder mal wieder auf denselben Typ Mann hereingefallen ist, sollte einem klar werden, dass man etwas ändern muss.
Eine Gebrauchsanleitung für das Karma
Aljoscha Long und Ronald Schweppe beschreiben auf lockere und unterhaltsame Weise, woher das Karma kommt und wie es schon vor der Geburt den Weg jedes Menschen bestimmt, indem er sich die Eltern aussucht, die ihm - möglicherweise auch mit besonders schwierigen Lebensumständen - die Gelegenheit geben, zu lernen, zu wachsen und schlechtes Karma abzubauen.
Mit anschaulichen Beispielen zeigen sie auf, wie man sein Karma verbessern kann und wovon man lieber die Finger lassen sollte. Dabei verweisen sie auf buddhistische Quellen und große Denker, erzählen aber auch ganz alltägliche Geschichten, so dass ihr Buch keine abgehobene philosophische Abhandlung ist, sondern ein handfester Ratgeber, wie man sein Leben meistert.
Ein Buch für Einsteiger und ein schönes Geschenk
Fazit dieser Rezension: Das Buch "Karma - Die Gebrauchsanleitung" ist ein unterhaltsames Buch, das sich vor allem an Menschen wendet, die in das Thema Karma erst einsteigen; wer schon andere Bücher zu diesem Thema gelesen hat und schon einiges weiß, wird hier nicht viel Neues finden. Aber als Zusammenfassung und inspirierende Lektüre ist es dennoch für jeden zu empfehlen.
Der Ratgeber eignet sich auch sehr gut als Geschenk, vielleicht sogar für jemanden, der gerade noch das sprichwörtliche Brett vor dem Kopf hat und dem ein kleiner Fingerzeig in die richtige Richtung helfen könnte - die sture Freundin, der frustrierte Kollege oder zankende Geschwister. Denn ein bisschen gutes Karma kann wohl jeder gut gebrauchen.
Aljoscha Long und Ronald Schweppe: Karma - Die Gebrauchsanleitung .... damit das Schicksal macht, was Sie wollen. Heyne TB 2011, 192 Seiten. 8,99 Euro.
