- Bücher schenken schöne Stunden - DAK
Etwas Ablenkung vom Alltag, Stimmungsaufheller oder Ratgeber in schwierigen Lagen – Bücher können alles sein und das macht sie zu einem super Geschenk. Eine kleine Auswahl für Freundinnen.
Ratgeber: Anleitung zum Abnehmen für Mollige
Dauerkampf mit den Pfunden, Frust weil es mit dem Abnehmen nicht klappen will, Wut, weil alle anderen schlanker sind. Jede, die selber mollig ist oder eine mollige Freundin hat, kennt diese Probleme. Und wäre es nicht das schönste Geschenk, den Ärger zu beenden und endlich Erfolg zu haben auf dem Weg zur Wunschfigur? Ja!
Der Tipp: "Schlank-Psychologie". Hör auf deine Stoßseufzer und nimm einfach ab" von Susanne Ploog. Dieses ist nicht eine weitere Diät (denn die klappten ja bisher nicht), sondern eine Anleitung zum erfolgreichen Abnehmen im Alltag. Es geht darum, die Diätfallen rechtzeitig zu erkennen, statt blind immer wieder hinein zu tappen. Und das gelingt der Autorin auf sehr unterhaltsame Weise! Sie hat einfach mal hingehört und die häufigsten Stoßseufzer (insgesamt 93) der Molligen gesammelt. Ihre psychologischen Tricks schaffen sofort Abhilfe!
"Schlank-Psychologie. Hör auf deine Stoßseufzer und nimm einfach ab", Books on Demand, 14,90 Euro.
Krimi: Spannung für Singles
Natürlich gibt es sie, die einsamen Single-Stunden auf dem Sofa. Und dagegen hilft ein spannender Krimi! Der vertreibt die Zeit, lenkt viel besser ab als zum Beispiel ein Liebesroman und lässt keine Chance zum Trübsal blasen.
Der Tipp: "Es geht noch ein Zug von der Gare du Nord" von Star-Autorin Fred Vargas spielt in Paris. Auf 239 wirklich spannenden Seiten ermittelt Komissar Jean-Baptiste Adamsberg. Der Fall ist fesselnd: Auf den Bürgersteigen in der französischen Hauptstadt erscheinen über Nacht mysteriöse blaue Kreidekreise mit seltsamen Inhalt, mal ein Brillenglas, mal ein Joghurtbecher, mal ein Ohrring und zum Schluss eine Leiche. Der Komissar ist zum Verlieben, ein bisschen aufregend, ein bisschen schrullig.
Wer diesen Krimi gelesen hat, wird süchtig nach mehr Vargas-Lektüre und die gibt es zum Glück reichlich, inzwischen sind es elf Romane.
"Es geht noch ein Zug von der Gare du Nord", Aufbau Taschenbuch, 7,95 Euro.
Roman: Unterhaltung für Mütter
Genervt vom Nachwuchs? Verzweifelt über doofe Nachbarn? Ärgerlich auf den Gatten? All das kommt im Alltag junger Mütter wohl dauernd vor. Wie schön, wenn einem dann mal jemand aus der Seele spricht. Und genau das tut Bestseller Autorin Kerstin Gier!
Der Tipp: "Die Patin". Heldin Constanze wurde für eine Jüngere von ihrem Mann verlassen und muss sich nun mit ihren beiden Kindern allein durchschlagen. Und wie! Sie stellt ihr neues Haus auf den Kopf und gründet auch gleich noch die Mütter-Mafia. Da treffen viele Probleme aufeinander, die zum Mitmachen und Mitleiden einladen: Unerfüllter Babywunsch, untreuer Ehemann, neue Liebe…
"Die Patin", Bastei Lübbe, 7,99 Euro.
Elisabeth Hilde - Freie Autorin für Zeitschriften und Sachbuch-Verlage Schwerpunkt-Themen: Gesunde Ernährung, Diäten, Psychologie, ...
