Wenn Du Streit mit einem Klassenkameraden hast oder einmal von jemandem ausgelacht wurdest, dann ist das unangenehm oder kränkend. Von Mobbing kann man aber erst sprechen, wenn Du immer wieder über einen längeren Zeitraum schikaniert wirst. Das kann auf unterschiedliche Weise geschehen, zum Beispiel:
- Deine Klassenkameraden tun so, als wärst Du Luft
- Du wirst immer wieder verprügelt
- Jemand macht Deine Sachen kaputt oder versteckt sie
- Jemand will Geld von Dir, damit er Dich in Ruhe lässt (so eine Art Schutzgeld)
- Jemand erzählt etwas über Dich, was nicht stimmt
- Jemand belästigt Dich sexuell, das heißt, er fasst Dir an die Brust oder den Genitalbereich
Manche Kinder werden auch auf mehrere Arten gequält. Lass Dir das nicht gefallen!
Nicht zu lange warten
Ganz wichtig ist, dass Du sofort mit jemandem, dem Du vertraust, darüber sprichst, auch, wenn es Dir unangenehm ist! Allein kannst Du solche Situationen meist nicht lösen, deswegen brauchst Du einen Erwachsenen an Deiner Seite. Erzähl Deinen Eltern, was passiert ist! Oder geh zu einem Lehrer, den Du magst, und schildere ihm Deine Lage. Warte nicht zu lange! Wenn Du merkst, dass Du immer wieder schikaniert wirst, musst Du Dir Hilfe holen.
Mobbing macht krank
Wenn Du schon eine Weile gemobbt wurdest, hast Du sicher selber gemerkt, dass es Dich richtig krank machen kann. Viele bekommen Bauchschmerzen, Kopfweh, können sich nicht mehr konzentrieren, schlafen schlecht und mögen nicht mehr zur Schule gehen. Manche werden nervös, andere aggressiv oder einfach nur unendlich traurig. Lass nicht zu, dass man so etwas mit Dir macht!
Den Schaden begrenzen
Am besten ist es, wenn Du Deinen Eltern oder einer anderen vertrauten Person immer sofort erzählst, wenn Du etwas Unangenehmes in der Schule oder auf dem Weg nach Hause erlebt hast. Meistens können sie Dir dann einen Ratschlag geben, damit Dir das nicht wieder passiert. So kann eine Krise gleich im Keim erstickt werden und wird nicht noch schlimmer. Solltest Du aber schon länger gemobbt werden, darfst Du nicht länger schweigen! Denk daran, dass der oder die Täter nur eine solche Macht über Dich haben, weil Du den Mund hältst. Sobald Du ihre Missetaten ans Licht bringst, können sie sich nicht länger verstecken.
Wie kannst Du anderen helfen?
Du selber wirst nicht gemobbt, hast aber gesehen, dass andere schikaniert werden? Auch dann darfst Du nicht wegsehen und schweigen! Geh zu dem Schüler und biete ihm seine Hilfe an. Gemeinsam könnt Ihr zu seinen Eltern oder einem verständnisvollen Lehrer gehen und mit ihm sprechen. Wenn gerade niemand da ist, mit dem Du sprechen kannst, kannst Du auch Hilfe über das Internet finden. Das Kinder- und Jugendtelefon hilft Dir immer weiter, wenn Du Kummer hast. Du kannst dort auch anonym anrufen, das heißt, Du musst Deinen Namen nicht sagen. Wo immer Du bist, ob mit Handy oder aus dem Festnetz, kannst Du kostenlos unter 0800 1110 333 Deine Sorgen loswerden!
Andrea Fettweis - „Stil ist die Fähigkeit, komplizierte Dinge einfach zu sagen – nicht umgekehrt“, meinte der französische ...
