Erika von Oltersdorff-Kalettka
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Erika Kalettka - Erika von Oltersdorff-Kalettka
Ich bin am 24.03.1988 in Teterow geboren. Bis vor kurzem habe ich in der wunderschönen norddeutschen Hansestadt Lübeck gewohnt und in der Lebensmittelindustrie gearbeitet. Nun wohne ich mit meinem Freund in Essen, Nordrheinwestfalen, hole über ein Fernstudium das Abitur nach und jobbe in der Kinderbetreuung. Ich habe schon immer gerne geschrieben, über alles, womit ich mich so beschäftige. Durch Zufall bin ich auf suite101 gestoßen und veröffentliche hier nun gelegentlich etwas. Ich hoffe, dass meine Artikel für sie informativ und hilfreich sind.
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